Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2021
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2299 kcal
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Gras: 113,37g | Prot: 94,29g | Glu: 229,10g.
Petit Déjeuner: Grow Food Селедка под Шубой, Сбарро Пицца с Грибами и Ветчиной, Кофе с Молоком. Déjeuner: Картошка Вареная, Оливье без Майонеза, Бричмула Тёплый Салат с Хрустящими Баклажанами. Dîner: Бутерброд с Семгой, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой. Snacks/Autre: Белый Торт (без Глазури), Груша. plus...
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2964 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de jura1984
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