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Entrei na faixa verde... 🥰
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61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1542 kcal
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Gras: 60,79g | Prot: 84,33g | Glu: 165,46g.
Petit Déjeuner: Melancia, Twix Twix (15g), Bolo Cenoura Mari, 100% Cacau em Pó, Leite Semidesnatado, Pão de Forma Integral, Sadia Blanquet de Peru (20g), Queijo tipo Cottage. Déjeuner: Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Iogurte Semidesnatado Mari, McDonald's McFlurry Oreo, McDonald's Big Mac. Dîner: Tofu Mole, Qualitá Lentilha, Iogurte Semidesnatado Mari, Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Espinafre, Sadia Blanquet de Peru (20g), Ovo. Snacks/Autre: 100% Cacau em Pó, Leite Semidesnatado, Bolo Cenoura Mari. plus...
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1726 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 30 minutes, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Assis - 6 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Marileibp
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