Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2021
|
106 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 28 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1428 kcal
|
Gras: 23,70g | Prot: 77,51g | Glu: 221,45g.
Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сахар, Сваренное Вкрутую Яйцо. Déjeuner: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Агро-Альянс Бурый Рис Экстра. Snacks/Autre: Банан. plus...
|
|
2745 kcal
|
Exercice:
Monter les Escaliers - 8 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Жрун.com
|