Journal de Carol Crosby, 13 mars 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2011
83,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,0 kg.    Reste à parcourir: 10,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1467 kcal Gras: 47,14g | Prot: 77,10g | Glu: 186,09g.   Petit Déjeuner: sugar, ham slice, orange juice, egg white, cheddar cheese, coffee, egg, fat free half and halft. Déjeuner: hummus, pita bread, salad dressing, cucumbers. Dîner: saltine crackers, chili. Snacks/Autre: pretzel sticks, green grapes. plus...
2620 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Shopping - 1 heure, Ménage - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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