Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2021
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1885 kcal
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Gras: 80,11g | Prot: 133,38g | Glu: 157,50g.
Petit Déjeuner: Woolworths Oatmeal Digestive Biscuit, Woolworths Oatmeal Digestive Biscuit, Woolworths Oatmeal Digestive Biscuit, Woolworths Oatmeal Digestive Biscuit, Nescafe Salted Caramel Cappucino, Good Hope Soy Milk, Good Hope Soy Milk, Good Hope Soy Milk, Blueberries , Woolworths Banana, NPL Platinum Whey. Déjeuner: Nando's 1/4 Chicken Breast, Nando's Boujee Bowl. Snacks/Autre: PnP Mixed Nuts, Naartjie, Woolworths Peanut Butter & Cocoa Protein Bar, Lindt 90% Dark Chocolate. plus...
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2664 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ramon Buckley
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