Journal de Юлемакс, 23 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2021
82,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 16,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2021:
1575 kcal Gras: 52,83g | Prot: 127,16g | Glu: 153,71g.   Petit Déjeuner: Lubimo & Zdravo Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К. Déjeuner: Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dîner: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Кабачок, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо Куриное. Snacks/Autre: Laycy Queen Бельгийский Десерт с Суфле и Чёрной Смородиной с Мятой , Орехи Кешью, Арбуз, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Яблоко. plus...
1714 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Юлемакс


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.