Journal de polinariana, 23 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2021
89,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 14,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2021:
1425 kcal Gras: 34,99g | Prot: 105,52g | Glu: 163,92g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Сахарный Песок, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 2,5%. Déjeuner: Меридиан Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Сарафаново Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Борщ Вегетарианский. Dîner: Liebendorf Сыр Эдам 45%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кабачки, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Autre: Куриное Филе Вареное, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан, Веселый Молочник Кефир 1%. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de polinariana


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.