Journal de Алеся Ахметшина, 23 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2021
59,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2021:
1317 kcal Gras: 54,25g | Prot: 76,06g | Glu: 133,90g.   Petit Déjeuner: Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Окей Пастила, Пряники, Пятерочка Яблоко Красное . Déjeuner: Простоквашино Сметана 10%, Егорьевская Фабрика Филе Индейки, Салат из Капусты и Огурца, Зерница Хлеб Столичный , Борщ с Курицей. Dîner: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Столичный , Акватория Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Авокадо, Акватория Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Snacks/Autre: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Ситниковское Ряженка 2,5%, Окей Пастила в Шоколаде, Кофе с Молоком. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Алеся Ахметшина


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.