Journal de natagolo, 23 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2021
54,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2021:
1630 kcal Gras: 56,61g | Prot: 104,55g | Glu: 178,41g.   Petit Déjeuner: Adez Миндальный Напиток, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Pure Protein Bar, Инжир. Déjeuner: Малина, Adez Миндальный Напиток, Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Помидоры, ВкусВилл Сыр Раклет, Каравай Хлеб Афанасьевский с Клюквой, Перекресток Авокадо, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс». Dîner: Голубика, Малина, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Пластовой 4%. Snacks/Autre: Яблоко, Bootybar Протеиновый Батончик Арахисовый Пирог с Солёной Карамелью, Инжир. plus...
1763 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de natagolo


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.