Journal de Mariya Sunshine, 23 sept. 21

77,95. +250грамм.
77,9 kg Perdu jusqu'à présent: 33,9 kg.    Reste à parcourir: 14,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2021:
1531 kcal Gras: 51,24g | Prot: 115,22g | Glu: 154,96g.   Petit Déjeuner: Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Яблоки, Nescafe Gold, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Волжский Пекарь Вафли Волжские Шоколадные. Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Dîner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Огурец (с Кожурой), Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Магнит Лук Репчатый, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Магнит Морковь Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Свекла Вареная, Моя Цена Горошек Зелёный, из Вологды Кефир 1%, Перекресток Яйцо Куриное,  Яблоки,  Сахарный Песок,  Сода, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, из Вологды Кефир 1%. plus...
1902 kcal Exercice: Repos - 16 heures et 28 minutes, Dormir - 7 heures et 32 minutes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Mariya Sunshine


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.