Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2021
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85,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2695 kcal
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Gras: 104,95g | Prot: 182,60g | Glu: 248,32g.
Petit Déjeuner: Royal Bizcocho Casero, Oeuf Brouillé (Entier, Cuit), Primor Leche Entera. Déjeuner: Viande de Poulet (Grillage), Reina Arroz con Leche sin Azucares, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%. Dîner: Hacendado Pizza Atún. Snacks/Autre: Reflex One Stop Xtreme, Hacendado Cafe Latte Light sin Lactosa . plus...
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2831 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 50 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de kadirou
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