Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2021
|
51,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3376 kcal
|
Gras: 92,48g | Prot: 258,44g | Glu: 351,05g.
Petit Déjeuner: DopDrops Арахисовая Паста в Порошке, ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , Говядина Тушеная, Нектарин, Сказка Икра из Водорослей, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Цельнозерновой, Bombbar Печенье Неглазированное Творожный Кекс, Bombbar Печенье Неглазированное Арахис, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Déjeuner: Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Черничный Маффин, Bootybar Crunch Мятная Груша, Bootybar Crunch Chocolate & Black Currant, Голубика, Bombbar Печенье Неглазированное Арахис, Нектарин. Dîner: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, 33 Курицы Паштет из Куриной Печени, Вязанка Ветчина из Индейки , Пятерочка Яблоко Красное , Нектарин, Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Цельнозерновой, Dirol X-Fresh Мандариновая Свежесть, Olimp Sport Nutrition Amino EAA Xplode Powder. Snacks/Autre: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , Вода с Лимоном, Green Ray Маслины с Косточкой Супергигант, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. plus...
|
Prenant 4,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mashulya.1980
|