Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2021
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94,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1164 kcal
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Gras: 29,70g | Prot: 39,22g | Glu: 173,64g.
Petit Déjeuner: Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap), Holie Granola Protein Crunch, Milbona Blueberry Made From Soya. Déjeuner: Alpro Soya Sojamelk Light, Hero Aardbeienjam Minder Zoet, AH Maisbrood. Dîner: Champignonnenstoof met Aardappelpuree. Snacks/Autre: Hero Aardbeienjam Minder Zoet, Wasa Lichtgewicht. plus...
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2643 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Cross Training - 20 minutes, Équitation - 15 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de choekzema
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