Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2021
|
72 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3279 kcal
|
Gras: 100,31g | Prot: 63,33g | Glu: 269,59g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Снежана Колбаса Кремлевская с Грудинкой, Viola Сыр Плавленный с Ветчиной, Хлебодар Хлеб с Отрубями. Déjeuner: Сметана , Ближние Горки Котлеты Домашние, Гречка Отварная. Dîner: Снежана Колбаса Кремлевская с Грудинкой, Viola Сыр Плавленный с Ветчиной, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Ближние Горки Котлеты Домашние, Гречка Отварная. Snacks/Autre: Zatecky Gus Пиво Светлое. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Irvin Kor
|