Journal de jaastruthers, 24 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2021
59,2 kg Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2021:
2124 kcal Gras: 98,47g | Prot: 45,31g | Glu: 269,62g.   Petit Déjeuner: Jam Preserves, Bisquick Complete Mix - Pancake & Waffle, Land O'Lakes Salted Butter, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Dîner: Lo Mein, Pagoda Express Cream Cheese Wontons, Sweet and Sour Sauce, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Goya Chick Peas, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Pagoda Express Cream Cheese Wontons, Giant Eagle Cheese Pizza, Lo Mein. Snacks/Autre: Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Girl Scout Cookies Thin Mints, Lidl Restaurant Style Tortilla Chips, Millville Sweet & Salty Nut with Almonds Granola Bar, Sun-Maid Dark Chocolate Yogurt Raisins. plus...
1780 kcal Exercice: Nettoyage - 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Yoga - 20 minutes, Conduire - 30 minutes, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jaastruthers


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.