Journal de helen_wenwen, 23 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2021
62,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 septembre 2021:
1972 kcal Gras: 97,20g | Prot: 141,34g | Glu: 130,19g.   Petit Déjeuner: Trader Joe's Sliced Part Skim Mozzarella Cheese, Trader Joe's Philly Cheesesteak Bao Buns. Déjeuner: Boiled Egg, Duck Meat (Roasted, Cooked) , Chinese Rice, Fried Tofu , Chicken Thigh, Fried Battered Fish, Cauliflower . Dîner: Pasta with Cheese and Meat Sauce, Hard-Boiled Egg , Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) . plus...
2240 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de helen_wenwen


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.