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aras78
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25 sept. 21
Journal de aras78, 25 sept. 21
Profil de aras78
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2021
64,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
33 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 25 septembre 2021:
1406 kcal
Gras: 72,58g | Prot: 143,15g | Glu: 17,78g.
Déjeuner:
Well Naturally Sugar Free Dark Chocolate Valencia Orange, Beef Brisket (Whole, Lean Only) , Vitawerx White Chocolate Bar.
Dîner:
Sour Cream, Empower Foods Power Wrap, Two Good Vanilla Yoghurt, Beef Brisket (Whole, Lean Only).
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
7 supporteurs
Encourager
Commentaires
good loss 🥰👌
25 sept. 21 par le membre:
trishjones
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Historique de poids de aras78
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