Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2021
|
71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1779 kcal
|
Gras: 67,05g | Prot: 98,48g | Glu: 202,18g.
Petit Déjeuner: Брест Литовск Сметана 15%, Novus Сырники, Красная Цена Сыр Российский, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром. Déjeuner: Приготовленная Тыква, Пряник, Чай Несладкий, Коломенское Батон Нарезной, Хлеб Соль Суп Рисовый с Фрикадельками. Dîner: Мичурино Йогурт Фруктовый "Славянский", Novus Сырники, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Чай Несладкий, Винегрет, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Autre: Вода из под Крана, Novus Сырники, Вязанка Ветчина из Индейки , Коломенское Батон Нарезной, Чай Несладкий. plus...
|
|
2213 kcal
|
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Conduire - 40 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de OksanaMars
|