Journal de beard_mullet, 25 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2021
89,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 9,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2021:
1234 kcal Gras: 71,79g | Prot: 61,05g | Glu: 82,20g.   Petit Déjeuner: Kahvi. Déjeuner: McDonald's Quarter Pounder with Cheese, Sprite Sprite Zero, McDonald's Caesar Snack Wrap. Dîner: Salaatti, Pirkka Salaattijuusto Valkosipuli-Persilja, Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Paprika (Punainen), Kurkku, Pirkka Grana Padano Juustolastut, Kania French Dressing. Snacks/Autre: Kahvi. plus...
2267 kcal Exercice: Sauna - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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