Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2014
|
78 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2303 kcal
|
Gras: 98,51g | Prot: 145,10g | Glu: 208,64g.
Petit Déjeuner: Mlekpol Mleko 3,2%, Lidl Chleb Słonecznikowy, Mlekovita Ser Sokół, Rama Margaryna, Pikok Szynka z Kurcząt, Coffee with Sugar, Cappuccino. Déjeuner: Cappuccino, Rolmlecz Serek Waniliowy, Indykpol Mięso z Indyka na Kotlety, Dulano Pierś z Kurczaka Pieczona, Bananas. Dîner: Sonko Ryż Biały, Biedronka Jogurt Grecki, Gouda Cheese, Biedronka Kabanosy z Kurczaka. plus...
|
|
2269 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Bob2012
|