Journal de Wings81, 25 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2021
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2021:
1599 kcal Gras: 59,21g | Prot: 131,14g | Glu: 144,53g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Вобла Соломка Солено-Сушеная, ВкусВилл "Филе Классическое" из Мяса Индейки, ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Parmalat Молоко 0,5%. Déjeuner: Арбуз, ВкусВилл Жареные Семечки Крупные, Арбуз, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Dîner: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Арбуз, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. plus...
13 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine





Historique de poids de Wings81


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.