aos pouquinhos eu chego lá 🙏💪
|
63 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
645 kcal
|
Gras: 26,22g | Prot: 35,27g | Glu: 64,94g.
Petit Déjeuner: Planta Manteiga, Pão Alentejano. Déjeuner: Oliveira da Serra Azeite Virgem Extra Clássico , Peixe Grelhado, Ovo Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Snacks/Autre: J. D. Gross Chocolate Negro/Preto Ecuador 70%. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tecasg
|