Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2021
|
99,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 19,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1962 kcal
|
Gras: 118,06g | Prot: 153,31g | Glu: 64,72g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch. Déjeuner: Ja! Walnusskerne, Gutes Land Gouda , Ponnath Delikatess Hähnchenbrust, Goldähren Eiweiß Brot. Dîner: Gegrillte Zucchini, Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Frischkäse, Passierte Tomaten, Milch 1,5%, Rinderhackfleisch. Snacks/Autre: Gut & Günstig Pfefferbeißer, Xylit, Eiweißpulver, Vollmilch. plus...
|
|
2798 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de patrick.wuestner
|