Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2021
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71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,6 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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829 kcal
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Gras: 65,62g | Prot: 36,50g | Glu: 46,97g.
Petit Déjeuner: Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. Déjeuner: Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz). Dîner: Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat), Skinless Chicken Breast, Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Daisy Sour Cream, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Old El Paso Original Taco Seasoning Mix, Birds Eye Pepper Stir Fry. Snacks/Autre: Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. plus...
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1511 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 45 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Ménage - 4 heures, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Apple Health - 13 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de TheLovelyMrsG
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