Journal de helko81, 25 sept. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2021

80,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg. Reste à parcourir: 3,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2021:

1559 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Respekt, da könnt ich neidisch werden, weiß aber selber das ich so weit nicht mehr kommen kann. Aber mit meinen 10- 12 Kilometern bin ich in meinem Zustand absolut zufrieden und einfach stolz es geschafft zu haben. 👍👍👍👍

26 sept. 21 par le membre: haseeins

👍👍👍

26 sept. 21 par le membre: helko81


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