Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2021
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93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1962 kcal
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Gras: 59,77g | Prot: 101,71g | Glu: 175,71g.
Petit Déjeuner: Banquet Brown 'N Serve Lite Original Turkey Pork Sausage, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Anthony's Whole Psyllium Husks, Cheddar or American Type Cheese, Renew Life Skinny Gut Acacia Fiber, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Cooked Beets (from Fresh), Cooked Carrots, Queen Victoria Brussels Sprouts, Lean Cuisine Comfort Asian-Style Chicken Spring Rolls. Dîner: Trader Joe's Seafood Blend, Trader Joe's Seafood Blend, Cod, Kraft Macaroni & Cheese Original. Snacks/Autre: Pears, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Cabernet Sauvignon Wine. plus...
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2358 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 25 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 22 heures et 18 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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