Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2009
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86,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,9 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: 100%.
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1245 kcal
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Gras: 22,19g | Prot: 102,98g | Glu: 173,21g.
Petit Déjeuner: medifast cocoa, water. Déjeuner: pineapple tidbits, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), 2% cottage cheese, Yoplait Light Thick & Creamy Orange Creme. Dîner: boneless skinless chicken breast, Smart Ones Picante Chicken and Pasta, perrier. Snacks/Autre: Kashi TLC Baked Apple Spice, Jello Sugar Free Cinnamon Rice Pudding, Fuze Cranberry Raspberry, Marathon Nutrition Bar - Dark Chocolate Crunch, raisins, Fiber One Oats & Apple Streusel. plus...
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3031 kcal
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Exercice:
Precor Elliptical - 34 minutes, Conduire - 3 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 4 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de madaboutmoose
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