Unter 70 KG ist das Gewicht schwerer zu halten. Geht schnell wieder hoch wenn man mal nicht aufpasst🤔
|
69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,8 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1508 kcal
|
Gras: 83,94g | Prot: 73,59g | Glu: 114,02g.
Petit Déjeuner: Aprikosen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Déjeuner: Penny Ready Salat Combo Kartoffeln & Hähnchen . Dîner: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch , Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Putenbrust Fleisch, Zucchini. Snacks/Autre: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut, Magnum Classic (86g), Elstar. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Henika1985
|