Journal de Judda57, 26 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2021
75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2021:
1822 kcal Gras: 67,38g | Prot: 59,59g | Glu: 225,77g.   Petit Déjeuner: Magerquark, Marmelade, Mischkornbrot, Milchkaffee. Déjeuner: Federweißer, Hackfleischsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Dîner: Federweißer. Snacks/Autre: Schlagsahne, Eierwaffeln. plus...
363 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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