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Slow and steady wins the race 🐢
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66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2133 kcal
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Gras: 29,85g | Prot: 194,66g | Glu: 271,74g.
Petit Déjeuner: Quaker Avena Instantánea, Peras, Loncoleche Leche Protein, Leche Protein, Peras. Déjeuner: Peras, Atún Fresco, Arroz de coliflor sin aceite. Dîner: Arroz de coliflor sin aceite, Atún Fresco, Peras. Snacks/Autre: Peras, Martini Cabritas Maiz Curagua para Preparar, Atún en Agua (Enlatado), Martini Cabritas Maiz Curagua para Preparar, Loncoleche Leche Protein. plus...
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1975 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de DrStrong
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