Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2021
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1282 kcal
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Gras: 42,28g | Prot: 66,93g | Glu: 127,89g.
Petit Déjeuner: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Ovo Frito, Kiwi, Vale do Sol Pão Integral Cereais e Grãos Leve sem Adição de Açúcar, Mamão Papaia. Déjeuner: Rocca Doce de Leite Tradicional, Jiló Cozido, Castelo Vinagre de Maçã , Arroz Branco (Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bohemia Cerveja Pilsen, Contra-filé Grelhado, Feijão Carioca. Dîner: Ovo Frito, Canastra Queijo Minas Meia Cura. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de arq_relopes
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