Journal de nachito93, 26 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2021
70 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2021:
1870 kcal Gras: 57,58g | Prot: 150,67g | Glu: 186,78g.   Petit Déjeuner: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Salmón Cocinado, Arroz Blanco, Lider 100% Fruta Pera y Manzana (90g), Jumbo Castañas de Cajú, Lider Huevo Mediano Blanco, Kingsbury Pan Perfecto . Dîner: Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Soprole Leche Descremada. Snacks/Autre: Loncoleche Yoghurt Protein , Mantequilla de Maní, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Manzana. plus...
Perdant 2,0 kg par Semaine



     
 

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