Journal de smootylaatmaar, 26 sept. 21

Dat is dan wel weer een gruwelijke domper op deze week. Aan het bewegen kan het niet liggen ....
aan de invoer ook niet echt.....het zal de uitvoer wel zijn....dat blijft al weer een dag of 2 achterwege
87,8 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 17,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2021:
1746 kcal Gras: 99,79g | Prot: 83,98g | Glu: 131,23g.   Petit Déjeuner: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, My Muesli Coconut Low Sugar Muesli. Déjeuner: Quaker Muesli Multifruit, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Dîner: AH Gesneden Uien, Cheddar Kaas, Gebakken Ei, Mora Hamburgers, AH Bakkersbol Wit. Snacks/Autre: Gemengde Notenmix, Koffie met Melk. plus...
210 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine

28 supporteurs    Encourager   

1 à 20 sur 23
Commentaires 
Aiiiiiiii weer tijd misschien voor een 💉 🤷🏽‍♀️😂 
26 sept. 21 par le membre: annemiek rembil
Hahaha de uitvoer 😂 Komt goed! 
26 sept. 21 par le membre: ingridt
Annemiek 🤣🤣,jaaa effe een paniek poep aanval simuleren 🤣🤣🤣. 
26 sept. 21 par le membre: smootylaatmaar
Ingridt, ik probeer mijn posts altijd beschaafd te houden....probeer, want zoals je in mijn antwoord aan miekie leest, heb ik alweer hopelijk gefaald 🤪🤪🤪 
26 sept. 21 par le membre: smootylaatmaar
Regelmatig aan een peen knagen, kan ook helpen😉 
26 sept. 21 par le membre: snoezeloes79
Oké snoezeloes ik las knagen aan een been.....maar dat zal t tijdstip nog zijn. Wat doet een wortel voor de uitvoer????? 
27 sept. 21 par le membre: smootylaatmaar
Nooit van de uitdrukking peentjes schijten gehoord 😂😂 
27 sept. 21 par le membre: ingridt
Ik zweet ze alleen 🤣🤣🤣 
27 sept. 21 par le membre: smootylaatmaar
Maar jij bent ook geen Elle Bandita 😍 
27 sept. 21 par le membre: ingridt
Nee, ik geloof van niet nee😁 
27 sept. 21 par le membre: smootylaatmaar
Die uitdrukking ken ik ook niet🤣🤣 Ik bedoelde het echt letterlijk. Er zitten veel vezels in. Ik kreeg de tip van een vriendin en sinds ik elke dag zo'n 150 gram peen eet, is mijn stoelgang zo goed als normaal. Peen of wortel is voor het gewenste effect overigens hetzelfde. 
27 sept. 21 par le membre: snoezeloes79
Ah, knagen op peentjes ✅ 
27 sept. 21 par le membre: smootylaatmaar
Spierpijn?  
27 sept. 21 par le membre: AviaMar
Aviamar.....spierpijn? Nee, geen spierpijn. Als je doelt op de uitvoer.....daar bedoelde ik mijn stoelgang mee. Doel je op wat anders.....verras me maar😁. 
27 sept. 21 par le membre: smootylaatmaar
Klopt snoezeloes, dat ben ik helemaal vergeten. Dat heb ik ook , bedankt voor de herinnering, heb ze zelfs zaterdag weer gekocht 🤷🏽‍♀️ 
27 sept. 21 par le membre: annemiek rembil
Shit, ik ben ze nu net weer vergeten 🥺 
28 sept. 21 par le membre: smootylaatmaar
Kan straks ook nog, hoeft niet letterlijk de hele dag hè. 🎶 
28 sept. 21 par le membre: annemiek rembil
Ik hoef niet meer naar de winkel  
28 sept. 21 par le membre: smootylaatmaar
Oh, je hebt ze thuis ook niet. 🤷🏽‍♀️ 
28 sept. 21 par le membre: annemiek rembil
Nee, de komende 3 dagen niet meer. Dan kan ik ook niets ongezonds halen 
28 sept. 21 par le membre: smootylaatmaar

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de smootylaatmaar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.