Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2021
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93,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1730 kcal
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Gras: 52,22g | Prot: 84,25g | Glu: 152,72g.
Petit Déjeuner: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Renew Life Skinny Gut Acacia Fiber, Cheddar or American Type Cheese, Anthony's Whole Psyllium Husks, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free. Déjeuner: Avocados, Pickles, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Dîner: Kraft Macaroni & Cheese Original, Cod, Trader Joe's Seafood Blend. Snacks/Autre: Apples, Cabernet Sauvignon Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Taco Bell Taco Shells. plus...
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2247 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Dormir - 22 heures et 43 minutes, Squats - 2 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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