Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2021
|
72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2270 kcal
|
Gras: 57,86g | Prot: 98,40g | Glu: 339,88g.
Petit Déjeuner: Harzer Harzer Käse, Soobio Beluga Linsensalat, Wiedemann Roggenvollkornbrot, Elstar, Granar 100% Bio-Muttersaft Granatapfel. Déjeuner: Tomatensuppe, Zucker, Espresso, Vegetarisch Lecker Thai Gemüsecurry, Basmati-Reis (Gekocht). Dîner: Banane, Harzer Harzer Käse, Elstar, Roi De Trefle Belgischer Vintagekäse, Wiedemann Roggenvollkornbrot, Naturfleisch Gmbh (Thüringen) Jagdwurst. Snacks/Autre: Milch 1,5%, Nescafe Gold. plus...
|
|
3167 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 2 heures, Lecture - 1 heure, Regarder TV - 5 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures, Ménage - 1 heure et 30 minutes. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de HaPeTh
|