Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2021
|
61,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1097 kcal
|
Gras: 49,04g | Prot: 68,39g | Glu: 87,86g.
Petit Déjeuner: Nescafe Кофе Растворимый, Сваренное Вкрутую Яйцо, АО Тандер Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Déjeuner: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Куриные Котлеты в Духовке. Dîner: Магнит Пельмени, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Сваренное Вкрутую Яйцо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Autre: Healthstore Health Bar Chocolate Fondant, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%. plus...
|
|
1727 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Айгуль1302
|