|
Запустила себя, нахожусь в депрессии..
С сегодняшнего дня постараюсь взять себя в руки. Поддержите, мне это очень важно.😔
|
65 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1176 kcal
|
Gras: 42,98g | Prot: 91,42g | Glu: 105,93g.
Petit Déjeuner: Тефтели из Говядины в Соусе Сметанном, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Déjeuner: Салат Свеколка, Гречка Отварная, Hochland Плавленный Сыр Чизбургер, Вареное Яйцо, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Dîner: Сэн Сой Соевый Соус, Домик в деревне Сливки 10%, Шпинат, Помидоры Черри, Мистраль Булгур, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Autre: Дикси Яблоко, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Вареное Яйцо. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|