Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2021
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89,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 19,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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896 kcal
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Gras: 57,57g | Prot: 42,35g | Glu: 53,16g.
Petit Déjeuner: Sızma Zeytinyağı, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Kuru İncir, Keten Tohumu, Altınkılıç Kefir. Dîner: Ev Yapımı Yoğurt, Yumurtalı Ispanak. Snacks/Autre: Altınkılıç Kefir. plus...
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2313 kcal
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Exercice:
RPM - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de seherrozdmr
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