Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2021
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1495 kcal
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Gras: 56,73g | Prot: 135,91g | Glu: 93,99g.
Petit Déjeuner: Arla Keso Raejuusto, Pirkka Auringonkukansiemen, Valio Sokeriton Mustikkakeitto, Pirkka Kurpitsansiememet, Mandariini. Déjeuner: Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Beanit Härkis Original. Dîner: Keiju Rypsiöljy, Gold & Green Nyhtökaura Tomaatti, Makealupiinipasta. Snacks/Autre: Pirkka Kurpitsansiememet, Pirkka Suomalainen Omena, Alpro Soya Greek Style, Valio Kevyt Mustikkakeitto, Leader Whey Chocolate, Puhdistamo Heraproteiinikonsentraatti, Vanilja, Pakkasmarja Marjamix, Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka, Valio Sokeriton Mustikkakeitto. plus...
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2085 kcal
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Exercice:
Repos - 17 heures et 36 minutes, Dormir - 6 heures et 24 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de kriskaja
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