Journal de chipa4444, 27 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2021
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2021:
1145 kcal Gras: 58,92g | Prot: 55,80g | Glu: 123,70g.   Petit Déjeuner: Кофе. Déjeuner: Востряково Сало Копченое, Куриное Филе Жареное без Масла, Семейные Секреты Рагу из Овощей, Магнолия Фунчеза. Dîner: Вареное Яйцо, Горчица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, Сыр Эдам, Пекинская Капуста, Очень Важная Корова Творог Мягкий с Шоколадной Крошкой. Snacks/Autre: Киви, Виноград Дамские Пальчики. plus...
1954 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 58 minutes, Repos - 17 heures et 31 minutes, Dormir - 5 heures et 31 minutes. plus...
Prenant 2,3 kg par Semaine



     
 

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