Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2021
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2302 kcal
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Gras: 70,73g | Prot: 188,57g | Glu: 216,47g.
Petit Déjeuner: Atkins Barra Migalhas de Chocolate Crocante. Déjeuner: Calvé Mostarda, Ketchup, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Dîner: Kit Kat Kit Kat, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), FOOD4FITNESS.PT Wrap Fit de Frango. Snacks/Autre: Continente Leite Magro , Kellogg's Smacks. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de João Vaz
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