Journal de tana203, 27 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2021
73,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 18,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2021:
1573 kcal Gras: 56,18g | Prot: 122,79g | Glu: 148,15g.   Petit Déjeuner: Чай, Здоровый Стиль Хлебец, Campina Сливки Порционные, Кофе, Hortex Клубника Замороженная, Магнит Сыр Фета, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Шпинат, Олейна Подсолнечное Масло , Олейна Подсолнечное Масло , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Déjeuner: Чай, Lindt Шоколад 85% Какао, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Куриная Грудка Отварная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Оливковое Масло, Barilla Макароны, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Kamis Зелень Петрушки, Чеснок. Dîner: Брокколи Тушеные, Перекресток Креветки Королевские 50/70. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine





Historique de poids de tana203


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.