Journal de kosmonauut1, 27 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2021
54,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2021:
1036 kcal Gras: 26,43g | Prot: 67,51g | Glu: 127,32g.   Petit Déjeuner: Магнит Апельсин, Помидоры, Сливочный Край Сливочное Масло, Увелка Пшено Варёное. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Капуста Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dîner: Шармель Зефир Ванильно-Клюквенный , Увелка Пшено Варёное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Скумбрия Запеченная. Snacks/Autre: Метатр Сырники с Изюмом . plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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