Journal de Rachael0630, 26 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2021
71,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 16,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2021:
1809 kcal Gras: 63,76g | Prot: 75,24g | Glu: 235,16g.   Petit Déjeuner: YOZM 아카시아 허니스틱, 커클랜드 가염버터, 양상추, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 토마토, 사과, 스크램블드 에그(전체, 요리), 코스트코 호밀빵. Déjeuner: 송편, 오뎅탕, 김밥천국 김밥. Dîner: 샤인머스캣, 안티코 그라나파다노 치즈, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 양상추, 토마토, 양송이버섯, 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살. plus...
2306 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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