Journal de Thais Palma, 26 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2021
62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2021:
1798 kcal Gras: 99,23g | Prot: 66,83g | Glu: 161,11g.   Déjeuner: Brócolis, Nestlé Creme de Leite, Queijo Mozzarella, Brownie do Luiz Brownie do Luiz Doce de Leite, Havanna Doce de Leite, Creme Chantilly, Kibon Sorvete de Creme, Costela Bovina Assada, Club Social Recheado Queijo, Tomate e Manjericão , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batatas Fritas, Antepasto de Berinjela, Coxinha de Festa, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g), Frango (Empanado e Frito). plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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