Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2021
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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840 kcal
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Gras: 34,94g | Prot: 47,93g | Glu: 83,35g.
Petit Déjeuner: Café, Ovo Cozido, Pão. Déjeuner: Tomates, Pepino (com Casca), Repolho, Cebola Roxa, Carne, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Autre: Fleischmann Gotas de Chocolate Ao Leite, Panqueca de Banana. plus...
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2742 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minutes, Vélo Elliptique - 40 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de claricemendes
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