Journal de ivana123$, 28 sept. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2021
65,6 kg Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2021:
2595 kcal Gras: 119,09g | Prot: 57,82g | Glu: 321,08g.   Petit Déjeuner: Carman's Super Seed & Grain Crackers, Pink Lady Apples, Red Tractor Foods Cashew Hemp Paleo Granola , So Good Unsweetened Almond Milk. Déjeuner: Nando's Peri Peri Sauce Medium, Heinz Garlic Aioli, Coles Potato Royals, Mayver's Dark Roasted Peanut Butter, Honey . Dîner: Bob's Red Mill Gluten Free All Purpose Baking Flour , Potato, Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Zucchini, Cooked Lentils (Fat Added in Cooking). Snacks/Autre: Strawberries . plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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