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컨디션 좋고 수영할때 힘이 있음
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53,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2136 kcal
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Gras: 183,79g | Prot: 78,41g | Glu: 46,15g.
Petit Déjeuner: 맥도날드 (McDonald's) 아메리카노, Organic Valley 기버터, Jarrow Formulas MCT Oil, 삶은 계란, 엑스트라 버진 올리브 오일, 방울 토마토, 부추, 야채샐러드 (드레싱없이). Déjeuner: 스마일키토 키토그래놀라, 그릭요거트, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 김치, 깻잎, 삼겹살구이. Dîner: 오리백숙. Snacks/Autre: Lindt 엑설런스 다크 99%, 마이노멀 키토 알룰로스, 허쉬 카카오파우더, 서울우유 생크림, 우유. plus...
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655 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 51 minutes, Samsung Health - 23 heures et 9 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 0612leo
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