Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2021
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56,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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967 kcal
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Gras: 13,04g | Prot: 106,08g | Glu: 109,88g.
Petit Déjeuner: Cilok, Apel. Déjeuner: Nasi Putih, Udang Rebon, Ikan Bandeng, Daun Singkong. Dîner: Udang Rebon, Ikan, Sayur Campuran. Snacks/Autre: Kue Cucur, Teh Manis, Apel. plus...
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1452 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Kurniafriendly
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