Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2019
|
72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1389 kcal
|
Gras: 49,63g | Prot: 112,39g | Glu: 122,61g.
Petit Déjeuner: White Bread , Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Déjeuner: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Banana Oatmeal Pancake, Toasted Wheat or Cracked Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Chocolate Covered Banana with Nuts. Snacks/Autre: Oatmeal Crackers. plus...
|
|
1844 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, HIIT - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de midol_mia
|